簡単にできる
ファンクショナル
トレーニング

ウェスティン+TRXでご自分流のトレーニング

旅行中にいつものエクササイズを続けるのは難しいものです。そこでウェスティンはTRX®と提携し、世界各地の「ウェスティンワークアウト フィットネススタジオ」にファンクショナルトレーニング機器をご用意いたしました。個々のお客様の健康上の目標に合わせて、エクササイズを柔軟にカスタマイズすることが可能です。

ランニング前に/TRXでストレッチ

ギアレンディングランウェスティンランコンシェルジュのプログラムをご提供する当ホテルは、あらゆる場面でランナーのお客様をサポートしています。当ホテルはTRXと提携し、ご滞在期間中のご利用に最適なランニング前のカスタムエクササイズをご提供します。より効果的で痛みを伴わない力学を伝授することで、お客様のより長く力強い走りを実現します。詳細は、次回のご旅行中にランコンシェルジュにお尋ねください。

ダイナミックなトレーニングが
ここから始まります

サスペンショントレーニングは体重を利用し、バランスと柔軟性を改善して体幹の安定と強化を促します。世界各地のウェスティンワークアウト フィットネススタジオで、有名なTRXサスペンショントレーナーをご利用いただけます。

ウェスティンのトレーニングを
ダウンロード

公式TRXアプリには、お客様にウェスティンで健康を維持していただけるよう、無料の指導ビデオを厳選しております。TRXマスターインストラクターが指導するエクササイズは、ご旅行中のお客様が「ウェスティンワークアウト フィットネススタジオ」に新しく導入されたファンクショナルトレーニング機器をご活用になることで健康を取り戻すことができるようデザインされています。

Apple App StoreまたはGoogle Play StoreTRXアプリをダウンロード

ウェスティンで健康的にご滞在

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